מארז 5 שקיקי תבלינים לצ'אי ארומתרפי מושלם
כל שקיק משמש להכנת ליטר משקה
מכיל: ג'ינג'ר (זנגוויל) מיובש, קינמון, ציפורן, כוכבי אניס, זרעי הל וניצני ורדים.
הוראות הכנה:
לשפוך לקנקן את התבלינים
להוסיף ליטר מים רותחים
להמתין 10 דקות ולהמתיק עם קצת דבש
להוסיף חלב צמחי סויה/ שקדים/ שיבולת שועל
שורש ג'ינג'ר ברפואה העממית:
מסייע לטיפול במגוון רחב של מצבים: בעיות עיכול, כאבי שרירים, דלקות מפרקים, יתר לחץ דם, בחילות, מערכת הנשימה.
על מרקחת זנגוויל המליץ הרמב"ם ואמר שכדאי שבכל בית במצרים תהיה מרקחת כזאת. היא נחשבת לאנטי ויראלית ולאנטי בקטריאלית.
קינמון ברפואה העממית:
ברפואה העממית עושים בקינמון שימוש כבר אלפי שנים, ובגלל ערכו הרב הוא הוגש בעבר כמנחה למלכים ושליטים. הקינמון נחשב כבעל ערך רב מהבחינה הבריאותית, לחיטוי חימום והמרצה. ברפואה הטבעית יש לקינמון שימושים רבים ומגוונים, והוא נחשב למרכיב חובה בכל מטבח בריא.
הרמב"ם המליץ על שימוש בקינמון לחימום וחיזוק הגוף בחורף. אז היה נהוג למרוח על הראש שמן קינמון ולשתות חליטת מקלות קינמון במהלך החורף.
כוכב אניס ברפואה העממית:
ברפואה העממית שימש צמח האניס כמחטא, נוגד כיווצים, מכייח, ממריץ, מעודד יצירת חלב אצל נשים מיניקות ואפילו כדוחה כינים. השמן האתרי המופק מהזרעים מכיל חומרים כימיים עוצמתיים בריכוז גבוה לכן בשימוש ביתי עדיף להשתמש בתבלין עצמו.
ציפורן ברפואה העממית:
הידעתם שזה הניצן של הפרח?
מחקר שנעשה על ציפורן הראה כי החומר הפעיל אוגנול הוא האחראי על שיכוך כאב. ניתן להשתמש בציפורן כחומר מאלחש למגוון כאבים ובעיות.
בנוסף ללכך, ציפורן היא נוגדת חמצון עוצמתית, שומרת על בריאות הלב, מאזנת רמות סוכר בדם, ומפחיתה כולסטרול לאחר שימוש קצר בתבלין באופן יומיומי במזון או בשתייה.
זרעי הל- קרדמון ברפואה העממית:
זרעי הל מכילים ויטמינים וחומרים חיוניים אחרים, והוא משמש כמרכיב מרכזי בפורמולות צמחי מרפא שונות ברפואה הסינית כבר אלפי שנים.
בזכות הסגולות הבריאותיות של החומרים הפעילים בהל הוא מומלץ גם ברפואה המערבית, במיוחד לטיפול במערכת העיכול, דרכי הנשימה, דלקות בדרכי השתן, חיזוק והמרצת פעילות מערכת החיסון.
חיזוק מערכת הנשימה: ההל נמצא יעיל מאוד בתהליך ההחלמה ובמניעת תופעות צינון ברונכיט ודלקת ריאות. כמו כן, הוא מסייע בפתיחת דרכי הנשימה, הפחתת הליחה ותסמיני השיעול.
פרחי ורדים ברפואה העממית:
עלי הכותרת של הורדים מכילים תרכובות של תכונות אנטי-בקטריאליות, אנטי-וראליות, נוגדות-דיכאון, מרגיעות ומשפרות את מצב הרוח, וכמו כן גם מועילים בטיפול להרגעת כאבי גרון, לחץ נפשי, חרדות, כאבי ראש, אולקוס, יתר לחץ דם, בצקות, דלקת בסימפונות, דלקת בדרכי השתן, מחלות לב, ובעיות במערכת העיכול, כגון גזים, עצירות ושלשול.